Smoothie pruneaux-dattes

Smoothie pruneaux-dattes

Ingrédients :
-2 bananes
- 6 pruneaux
- dattes
- lait de soja nature

Éplucher et couper les bananes,puis les mettre dans le mixeur, y rajouter les dattes dénoyauté  et les pruneaux. Rajouter un verre de lait de soja . Mixer le tout.
Servir dans un verre ou dans un bol(a consommer de suite)